https://youtu.be/eUMa6-bS-VIDer Stream ist auf unserer Website aus technischen Gründen erst als Aufzeichnung verfügbar.ZUM STREAM AUF YOUTUBE HIER KLICKEN
https://youtu.be/08cV7NbfBmkIn diesem Video zeigen wir euch, wie ihr euren Stuhl als Fitness Gerät benutzen könnt. Verschiedene Übungen um im Homeoffice fit zu bleiben.
https://youtu.be/Bb4tGjp3BBQFit ins neue Jahr, das ist das Motto dieses Videos. Übungen für Alle zum Mitmachen und fit bleiben.
https://youtu.be/YBdeQIlLU00HINWEIS: Der Stream kann nur als Aufzeichnung auf unserer Website wiedergegeben werden.Live dabei sein? HIER KLICKEN
Wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. Alles Gute für 2021. Möge es ein besseres und schöneres Jahr als 2020 werden.Da Feuerwerk in diesem Jahr wohl ausfallen…
https://youtu.be/oWZRgwOv5TAEin 9 Minuten Training für die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ohne Zusatzgeräte gelingt das Fitness Training leicht im Homeoffice. Viel Spaß!
https://youtu.be/DuENKmK9pcUBallett Training Livestream vom 30.12.2020.Direkt auf Youtube ansehen? Hier klicken: https://youtu.be/DuENKmK9pcU
https://youtu.be/3E0Zunc_ZQQWir wünschen euch Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Möge 2021 ein erfreuliches Jahr werden. Bleibt weiterhin gesund.
https://youtu.be/LdQK_QUdP8UEin Rückenkraft und Flexibilitäts Training, dass perfekt Zuhause oder im Homeoffice ausgeführt werden kann. 8 Minuten Fitness Training für mehr Vitalität und Stabilität und das ohne Geräte. Viel Spaß!
https://youtu.be/4k4VAvxhp00Hinweis: Aus technischen Gründen, kann der Livestream erst als Aufzeichnung auf unserer Website abgespielt werden. Bitte zu unserem Youtube Kanal wechseln um live dabei sein zu können. HIER KLICKEN
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