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Rückenkraft

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8 Min Rückenkraft u. Flexibilität ohne Geräte
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8 Min Rückenkraft u. Flexibilität ohne Geräte

https://youtu.be/LdQK_QUdP8UEin Rückenkraft und Flexibilitäts Training, dass perfekt Zuhause oder im Homeoffice ausgeführt werden kann. 8 Minuten Fitness Training für mehr Vitalität und Stabilität und das ohne Geräte. Viel Spaß!

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21. Dezember 2020

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